Полезные советы девушкам

Как правильно выщипать брови

Расставляем 3 наиболее важные точки.

Для формирования идеальной формы бровей, необходимо обратиться к классическому способу, он основан на 3 условных точках, которые определяют начало брови, точку изгиба, а так же окончание. Для их обозначения можно применять самый обычный карандаш.



Первую точку рисуют на начале бровей, для этого карандаш приставляют к крылу носа, что бы он проходил через внутренний угол глаза, достал до брови. Место пересечения с бровью и будет необходимой точкой. Для удобства её отмечают белым косметическим карандашом. Волоски, которые растут за пределами этой точки ближе к переносице нужно выщипать.



Вторую точку ставят на месте максимального изгиба, которое определяют следующим способом: от крыла носа карандаш направляют через наружный край радужки глаз, но при этом важно, что бы взгляд был прямым, к бровям. Так будет определена точка изгиба. Упор делается на точки снизу бровей, при этом необходимо удалить все нижние волоски.

Когда нельзя чистить зубы?

Есть люди, которые так любят держать полость рта в чистоте, что после каждого приема пищи бегут почистить зубы. Американскими учеными было доказано, что такая гигиена может наносить вред эмали.



Если чистить зубы после 20-30 минут после еды, то такая процедура принесет больше вреда, чем пользы. Кислота, поступающая с продуктами, в полость рта входит в зубную эмаль, и под влиянием зубной щетки разрушает её.

Самый большой вред наносит чистка зубов после употребления газировки или кофе. Стоит, как минимум подождать 30 минут, перед тем, как почистить зубы.

Как правильно питаться, что бы худеть?

Первый шаг: нужно обязательно завтракать, пусть это будет яблоко или йогурт, или же яичница с ветчиной. Очень важно завтракать, от этого будет завесить количество калорий, которые вы съедите на ночь.

Не перекусывайте шоколадками, булочками или другой вредной, калорийной пищей. Стоит заменить булочку фруктами.



Хорошо есть грейпфруты, пить зеленый чай, это самые хорошие продукты, сжигающие ваши калории.

Не читайте и не смотрите телевизор во время употребления пищи. Ваш мозг будет пропускать сигналы о сытости, и есть вероятность съесть лишнего.

Не стоит есть на ночь, если есть сильное желание, то съешьте яблоко, allhint.ru, листок салата, грейпфрут.

Дата размещения: 28-02-2013, 14:25