Ребенок плохо ест

У большинства родителей возникает вопрос о том, почему ребенок плохо кушает. Все может зависит не от того, каково качество пищи. Грудничок, какой, в свое время, ел большое количество материнского молока, не беспременно через пару лет будет иметь хороший аппетит. У детей до года больше всего развит инстинкт. Любой малыш будет есть столько, сколько необходимо организму. Именно по этой причине не надо паниковать, если ребенок плохо ест.

Почему плохой аппетит

Существует много версий, почему ребенок может плохо есть:

➤Принуждение от родителей. Зачастую сами родители виноваты в том, что ребенок не ест. Такие фразы как «Давай ешь» или «Доедай до конца» отбивают у малыша аппетит. Также не надо накладывать слишком много в тарелку ребенку. Лучше всего давать поменьше, а если малышу не хватит, он спросит еще.

➤Здоровая еда. Родители совершенно не сосредоточивают внимания на вкусовых пристрастиях чада. Большинство родителей делают еду полезную, что может быть не по нраву ребенку, к примеру, печень. Новые продукты стоит вводить постепенно, добавляя к обычной порции еды.

➤Перекусы. Очень внимательно стоит отнестись к перекусам между основными приемами пищи. Для перекусов не лучшими являются чипсы, сладости или же печенье. Предпочтительнее будут сухофрукты или же хлебцы. В них нет большого содержания сахара и они никак не влияют на аппетит.

➤Здоровье. Очень многие состояния могут привести к плохому аппетиту. У малышей аппетит отбивает боль от прорезывающихся зубов. Так как дети очень склонны к нервозам, то из-за нарушения в нервной системе могут появиться сложности во время употребления сухой пищи, так как организм будет давать малое количество слюны. В таком случае попросту стоит готовить блюда, которые будут более жидкими, чтобы ребенок не отказывался кушать.

➤Запреты. Ставя запрет на сладости в то время, когда ребенок с удовольствием поедает кашу или же суп, вы сами даете возможность ребенку перестать любить кушать главное блюдо.

Следует, чтобы пища принималась в спокойной обстановке. Не надо ссориться за обедом, а также говорить на повышенных тонах и проявлять слишком активную жестикуляцию.

➤Время года. Не мало зависит и от того, какая погода на улице. Взрослые сами понимают, что в духоту и жару, есть совершенно не охота. А вот у ребенка данные ощущения развиты сильнее. Не надо пытаться запихнуть ребенку картошку в то время, когда на улице будет 30 градусов жары. Для этого следует приготовить более легкое блюдо. Для этого отлично сгодятся салаты из фруктов или же пюре из овощей.


Дата размещения: 24-08-2016, 00:30