Сохраняем любовь в браке

Когда юноша и девушка влюбляются друг в друга, они радуются любой возможности быть вместе. Однако спустя некоторое время отношения понемногу меняются.



Поскольку каждому из партнеров приходится заниматься своими делами, ходить на работу, их общение становится прохладным. Ведь они озабочены материальными проблемами, воспитанием детей, а иногда и собственным здоровьем. Совместное проживание становится привычным. Таким образом, чувства притупляются. Супруги теряют интерес друг к другу.

Какими могут быть последствия подобной ситуации? Поиск новых ощущений, измена, пренебрежительное отношение, расставание и многое другое.

Многие считают, что ощущение привычки появляется у каждой пары. Однако это неверно. Ведь вы вполне можете постоянно укреплять отношения. Тем более, вы уже отлично знаете характер избранника.

Мы рекомендуем вам применять следующие упражнения: совместное чтение, ласковое обращение, дневник благодарности и «Дни радости».

«Дни радости». Мы порой стесняемся заявлять о своих потребностях, а наш партнер не может видеть нас насквозь. Что можно порекомендовать? Устраивайте «Дни радости»!

Каждый из супругов перечисляет на листе бумаги свои желания, исполнение которых могло бы поднять ему настроение. К примеру, комплимент, ласковый поцелуй, приглашение в театр, получение какого-нибудь презента и т. п.



Обменяйтесь листами! Обсудите между собой срок, на протяжении которого каждый исполняет желания спутника жизни.

Дневник благодарности. Многим из нас характерно сосредотачивать внимание на негативных сторонах второй половинки. Однако каждому человеку нужно учиться принимать избранника без корректировки, не пытаясь его перевоспитать за короткий срок. Почему бы вам не завести блокнот благодарности? Записывайте туда все, за что вы благодарны второй половинке. Вот увидите, спустя некоторое время ваши отношения станут намного крепче.

Ласковое обращение. Если вам кажется, что ваши отношения стали скучными или напряженными, смените обращение к спутнику жизни. Скажем, вместо того, чтобы называть его по имени, называйте его «любимый».

Совместное чтение. Многие супруги читают вслух один текст одновременно. Для этого лучше всего подходят маленькие произведения. К примеру, притчи или рассказы о любви, о взаимоотношениях. Как правило, такое занятие делает людей ближе.

Дата размещения: 3-06-2013, 01:17