- Какие короткие свадебные платья сейчас в моде
- Польза пыльцы в косметических средствах для девушек
- Выбираем модный купальник
- Знакомимся правильно
- Как выбрать кроссовки?
- Как и с чем носить спортивные штаны?
- Как выбрать платье на каждый день?
![Какие короткие свадебные платья сейчас в моде](https://www.zirveart.com/uploads/posts/2024-07/thumbs/1721543630_screenshot_1.jpg)
![Польза пыльцы в косметических средствах для девушек](https://www.zirveart.com/uploads/posts/2024-02/thumbs/1707940140_screenshot_27.jpg)
![Выбираем модный купальник](https://www.zirveart.com/uploads/posts/2023-07/1689422175_screenshot_18.jpg)
![Знакомимся правильно](https://www.zirveart.com/uploads/posts/2023-10/1696830997_screenshot_38.jpg)
![Как выбрать кроссовки?](https://www.zirveart.com/uploads/posts/2023-06/1686161730_qip-shot-screen-07.06.23-23-14-12.jpg)
![Как и с чем носить спортивные штаны?](https://www.zirveart.com/uploads/posts/2023-10/1696861167_screenshot_56.jpg)
![Как выбрать платье на каждый день?](https://www.zirveart.com/uploads/posts/2023-06/1685700960_qip-shot-screen-02.06.23-15-12-27.jpg)
Сделаем последние летние дни лучшими
![Сделаем последние летние дни лучшими Сделаем последние летние дни лучшими](http://www.zirveart.com/uploads/posts/2012-08/thumbs/1345618829_1311770470_summer_16.jpg)
2. Убирайте в комнате, выбрасывайте хлам.
3. Стоит протирать ваше лицо отваром ромашки, предварительно замороженным.
4. Отказывайтесь от питания в фаст – фудах.
5. Каждый день делайте упражнения.
6. Ложитесь спать и просыпайтесь каждый день в одно и то же время.
7. Принимайте завтрак, обед и ужин в то же самое время, тогда организм будет вам благодарен за это.
8. Помните, что спать нужно не меньше восьми часов в день.
9. Учитесь экономить деньги.
10. Позитивное мышление – это залог успеха, контролируйте свои мысли. Наши мысли материальны, все сбудется!
11. На ночь нужно выпивать один стакан воды.
12. Если полоскать в холодной воде ноге, то это похоже на закаливание.
13. Не проводите в сети Интернет более часа в день.
14. Делайте как можно больше упражнений.
15. Начинайте утренние пробежки.
16. Можно купить обруч и заниматься хотя бы по 15 минут в день.
17. Чаще улыбайтесь, и мир улыбнется вам в ответ.
18. Старайтесь следить за своей речью, откажитесь от слов-паразитов, от нецензурных выражений.
19. Каждый день делайте одно маленькое доброе дело.
20. Учите стихотворения, пусть они вас вдохновляют.
21. Следите за своей осанкой, ходите с прямой спиной.
22. Откажитесь от ваших вредных привычек.
23. Научитесь медитировать, включайте приятную музыку, расслабляйтесь, старайтесь ни о чем не думать.
24. Важно каждый день читать, пусть 15 страничек.
25. Уделяйте время своим близким людям, родителям, детям.
26. Делайте людям комплименты, говорите приятные слова.
27. В день нужно пить порядка 2 литров воды.
28. Каждый день кушайте овощи, фрукты, ягоды.
29. Ведите дневник собственных успехов.
Дата размещения: 22-08-2012, 11:00
-
расказать подругам:
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.